आमिर खान की बेटी आइरा खान ने हमेशा से ही अपने मेंटल हेल्थ को लेकर खुलकर बातचीत की है। आइरा खान ने अपने कई इंटरव्यूज में बताया है कि उन्होनें कई सालों तक डिप्रेशन का सामना किया है। इस दौरान वह घंटो रोई है और कई दिनों तक भूखी भी रही। इस दौरान उन्हें अकसर सुसाइड के भी ख्याल आते थे, लेकिन आइरा ने अपने आप से कई लड़ाईयां लड़ी हैं और आज वो खुशहाल जिंदगी बिता रही हैं।आइरा की जिंदगी उन लोगों के लिए प्रेरणा है जो छोटी- मोटी परेशानियों से तंग आकर सुसाइड के बारे में सोचने लगते हैं। इन्ही लोगों के लिए आइरा खान ने बीते दिन विश्व आत्यहत्या रोकथाम दिवस के मौके पर वीडियो के जरिए एक मैसेज भेजा है, जिसमें उन्होंने लोगों को डिप्रेशन जैसी खतरनाक बीमारी से लड़ने के लिए प्रेरित किया है।
आइरा ने आत्महत्या के विचार पर की बात
सामने आए वीडियो में आइरा कहती हुई नजर आ रही हैं कि, ‘जिनको आत्महत्या का विचार है उनको बहुत डर लगता है। उसको लगता है कि किसी को वो बता नहीं सकते। पर अगर आप पूछोगे उसके बारे में तो उनको एहसास होता है कि कोई है जो डरेगा नहीं अगर मैं बोलूं कि ये विचार मेरे मन में है। बहुत सारे लोगों को लगता है कि अगर मैं बोलूंगा तो ये विचार उनके मन में आ जाएगा, पर ऐसा होता नहीं है। आपको इसके बारे में बात करने से डरने की जरूरत नहीं है।’
आइरा भी हो चुकी हैं डिप्रेशन का शिकार
बता दें कि आइरा खान खुद मानसिक बीमारी से जूझने के बाद मेंटल हेल्थ लेकर जागरुकता फैलाने पर लगातार काम कर रही हैं। साल 2021 में आइरा ने अगस्तू फाउंडेशन बनाया जिसके जरिए वह डिप्रेशन में जूझ रहे लोगों की मदद करती हैं। आइरा खुद जुलाई 2022 तक डिप्रेशन में थीं और उन्होंने बताया था कि क्लिनिकल डिप्रेशन में कुछ महीनों बाद मैं एक डिप में चली जाती थीं और ऐसा करीब 2 हफ्तों तक रहता था। इस दौरान जब आइरा से ये सवाल पूछा गया कि उन्होनें डिप्रेशन से उबरने के लिए क्या किया? इस पर उन्होंने कहा, ‘हर आठ-दस महीनों पर मुझे बड़ा झटका लगता है। शायद ये जेनेटिक है। कुछ साइकोलॉजिकल दिक्कत भी है। मुझे लगता है कि मेंटल हेल्थ डिसऑर्डर हमारी फैमिली में है। मगर फैमिली ने हमेशा सपोर्ट किया इसलिए मैं इनसब से उबर पाईं।’ बता दे कि आइरा को डिप्रेशन से निकलाने में उनके पापा आमिर खान का भी अहम रोल रहा है। वो आज भी जब भी टाइम मिलता है बेटी के साथ टाइम स्पेंड करते नजर आते हैं।
नुपुर शिखारे संग हो चुकी है सगाई
वहीं इन दिनों आइरा अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर भी काफी सुर्खियों में रहती हैं। उन्होंने कुछ समय पहले ही नुपुर शिखरे के साथ सगाई की है, जो जिम ट्रेनर हैं। आइरा अक्सर नुपुर के साथ अपनी तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट किया करती हैं।