Health

क्या आप भी है कामकाजी महिला, तो आप भी प्रेग्नेंसी के समय पर अपना काम और सेहत रख सकते है इस तरह ख्याल

प्रेग्नेंसी में हर महिला को बहुत दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। और इस समय… Read More

सर्दियों में पालक है लोगों की पसंद, आयरन की कमी को दूर कर डाइजेशन को बनाता है बेहतर

सर्दियां शुरू होते ही हरी पत्तेदार सब्जियों की डिमांड भी हर घर में बढ़ जाती… Read More

स्वस्थ जीवन के लिए आखिर क्यों जरुरी है शरीर में जिंक? इन फूड्स से कमी कर सकते है दूर

स्वस्थ जीवन के लिए शरीर का सेहत बेहतर रखना है बेहद जरुरी। शरीर को हेल्दी… Read More

Smartphone चलाना हो सकता है बच्चों के लिए हानिकारक, जाने क्या है इसके साइडइफेक्ट

Smartphone केवल हमारे ही नहीं बल्कि बच्चो के मेन्टल हेल्थ में असर करती है फ़ोन… Read More

हाई बीपी वाले लोग खा सकते है ये 6 तरह के ड्राई फ्रूट्स, कंट्रोल रहेगा ब्लड प्रेशर

आजकल के जीवनशैली में लोगों को कई तरह की समस्याओ का शिकार हो गए है,… Read More

सबका मन पसंद होता है केक, सर्दियों में भी आप हेल्दी और टेस्टी केक बना सकते है, जाने रेसिपी

केक एक ऐसा डिस होता है जिसे कोई ना नई कह सकता। कोई फाडे फंक्शन… Read More

क्या आपको पता है डार्क चॉकलेट के फायदे? कर सकते है इसे अपने डाइट में शामिल

चॉकलेट एक ऐसी चीज़ है जिसे हर कोई खाना पसंद करते है बच्चे से बड़े… Read More

क्या आपको भी त्वचा की चमक बढ़ानी है? तो घर के इन चीज़ों का इस्तेमाल करके बनाये ये स्क्रब

त्वचा को साफ़ करने के लिए आप भी घर के इन चीज़ों को करके अपना… Read More

क्या आप भी करते है नहाने के लिए साबुन का इस्तेमाल?, हो जाए सावधान जान

नहाना हमारे जीवन का सबसे जरुरी पार्ट है, चाहे कोई भी मौसम क्यों न हो… Read More

हर सुबह करें ये प्रणायाम, छूमंतर हो जाएगी सारी परेशानियाँ, मिलेगी मन की शांति

हमारे मन हमारे स्वास्थ के लिए हमें हर रोज प्रणायाम करना चाहिए, प्राणायाम ही एक… Read More